Hoogleraar Huisartsgeneeskunde Dr. Dirk Devroey (VUB) kwam aan het woord over verkoudheden in Het Laatste Nieuws van 1 februari 2025. Stelling nummer 5, "Je neus snuiten is beter dan ze op te halen", werd door hem als een feit bestempeld.
Groot was mijn verrassing, want voor een bestuurslid van SKEPP (Studiekring voor Kritische Evaluatie van Pseudowetenschap en het Paranormale) zou je verwachten dat hij feiten en fabels kan scheiden.
Veel NKO-artsen zijn het niet eens met hem (Damen, Radboud UMC, Universiteit van Nederland 2024). Volgens hem haalt bij ophalen van de neus het ingeslikte slijm het darmstelsel overhoop. Hoewel, dit is de "natuurlijke weg" en het maagzuur rekent af met het snot en de microben van de verkoudheid.
Een wist-je-datje: alleen de mens snuit zijn neus.
Wie toch liever de neus snuit, kan het beste papieren zakdoekjes gebruiken.
Maar ik moet vaststellen dat er niet veel geweten is over het snuiten van de neus. De neus snuiten is niet de beste optie bij een verkoudheid. Want bij snuiten bouw je kortstondig veel druk op in de neus, waardoor het slijm inclusief virussen en bacteriën in de (neusbij)holtes terecht kan komen. Dit kan zorgen voor rhinosinusitis of otitis media want je gaat spookrijden!
De neus snuiten is redelijk onfysiologisch omdat het de secreties tegen de stroom in van de normale mucociliaire klaring stuurt (niet naar de nasofarynx) (Clement & Chovanova, AZ-VUB, Rhinology, 2003).
De grote druk die gecreëerd wordt, zeker als beide neusgaten gesloten worden, kan voor een orbital blowout fracture zorgen (Myers & Bell, BMJ Case Rep, 2018), orbitaal emfyseem of zelfs een acuut epiduraal hematoom werden al beschreven.
Nog een wist-je-datje: dagelijks produceren de slijmvliezen maar liefst 1,5 liter snot, tot 2 liter bij een valling, waarvan het overgrote deel wel degelijk wordt doorgeslikt en in de maag komt.
De neus ophalen wordt in België als "onsmakelijk" of "vies" beschouwd in de omgang. Het wordt vooralsnog niet geapprecieerd met anderen erbij (onhygiënisch en plein public). Het strookt duidelijk niet met onze etiquette. Vanuit cultureel oogpunt is het snuiten van de neus een stuk populairder.
Want wie met veel kabaal zijn neusverstopping "opslurpt", wordt al snel gezien als een onfatsoenlijke sloeber. Maar tijdens dagdagelijkse situaties, is slurpen simpelweg de makkelijkste, gezondste en milieubewustste keuze (o.a. geen vuile tissues, geen gebruik van water). De reden voor onze snuitertolerantie zit hem waarschijnlijk in gewenning.
Wie toch liever de neus snuit, kan het beste papieren zakdoekjes gebruiken. Herbruikbare zakdoeken kunnen de bron zijn van bacteriën en virussen. Ze zitten in de broekzakken, broeihaarden voor de micro-organismen.
Zet niet te veel druk en snuit neusgat voor neusgat leeg.
Een HUMO-journalist die de IJslandse muzikante Björk interviewde was er niet goed van dat Björk haar neus ophaalde tijdens het gesprek. Daaruit zou blijken dat ze zo "excentriek" was. Haar eerste meidenbandje droeg trouwens de naam "Spit and Snot". In mijn jarenlange omgang met IJslanders, heb ik maar één (1) persoon een herbruikbare zakdoek zien bovenhalen.
Het was een orthopedisch chirurg die zijn opleiding genoten had in Zweden, en die de snuitgewoonte aldaar opgepikt had.
When in Rome, it is better to do as the Romans do ...Blow one's nose or Sniff in snot
Romeinen die hard snuiten of Romeinen die de neus hard ophalen!
Haal je neus niet op voor je neus ophalen!